苑燕儿@程序员手术后正点下班，却被老板怒骂，如何才能让中年不那么狼狈分享职场故事

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最近，一位35岁的程序员，在贴吧上吐槽自己的领导。他表示，自己在这家公司工作已经三年了， IT一直都是一个高压行业，已经35岁的他，明显感觉自己的精力不够用了，对工作也有些力不从心。

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最近，他经历了一次小手术，因为术后不能过度劳累，所以那天到了下班的时间，他直接就回家休息了。可是没想到，领导却因为这件事骂了他一顿：“都三十几岁的人了，你不加班还指望公司养着你？”这名程序员因为家里既有孩子又有老人，再加上房贷，生活压力让他根本不敢辞职。

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于是面对领导的责骂，他只能选择认错：“抱歉，请再给我一次机会，以后我都会努力加班的。 ”白天，他要受着工作上的苦，晚上，他也不能在家里表现出自己的脆弱。他只能偷偷地躲在厕所里哭一会，缓解一下自己的压力。

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这名程序员最后跟大家感慨：“中年人的苦你们懂吗？”其实，我自己也是一名员工，在我看来，如果说自己每天都按时完成工作任务，领导是没有资格要求我们强制性加班的。当然，领导更不能在我准时下班之后，还要责骂我，怪我不主动加班。那么当我们遇到了这种领导，到底应该怎么办呢？苑燕儿@程序员手术后正点下班，却被老板怒骂，如何才能让中年不那么狼狈

苑燕儿@程序员手术后正点下班，却被老板怒骂，如何才能让中年不那么狼狈

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一、一味地忍气吞声，只会让领导更加过分

当我们在职场当中，遇到了那种毫不讲理、不体贴下属的领导，最不应该做的事情就是忍气吞声。因为这种领导，如果我们忍了一次，他就会更加过分。

正确的做法是什么呢？我们要先跟领导讲清楚，我们的难处。比如说，那名程序员在被领导责骂之后，应该先告诉领导：“我最近刚做过一场手术，身体不能过度劳累，所以我最近能不能先不加班？”

或许领导事先不知道程序员的状况，他了解之后，可能就不会强制性要求程序员加班了。可是程序员一味地妥协，失去了不加班的机会。

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二、把自己的工作及时完成，让领导无话可说

如果领导总是强制性的让我们加班，我们要做的事情就是先把自己的工作好好完成。通常情况下，员工加班的原因是：没有及时完成当天的工作任务。当我们能够在工作时间内，完成我们所有的任务，那么领导是没有理由让我们加班的。

当领导再让我们留下来加班的时候，我们就可以告诉他：“今天的工作任务我已经完成了，我没有理由在这里加班。 ”

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三、如果实在不能忍受自己的领导，那么可以选择离职

大家都说，如果你能在职场上遇到一个好的领导，那么你就可以学到很多知识，快速成长。可是如果你遇到了一个糟糕的领导，他不仅不会在工作上帮助你，还会让你讨厌上班。

那么当我们实在忍不住领导的时候，是可以选择离职的。当然，在离职之前，我们应该提前为自己找好下一家公司。毕竟我们还需要考虑很多现实问题的。如果我们辞职之前没有做好打算，那么不仅意味着我们会有一段时间没有工资，我们的社保也将会断缴，处理起来是很麻烦的。

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总体来说，在职场当中，我们会遇到各种各样的领导，他们可能对我们有帮助，也可能会让我们很烦躁。但是我们要随时记住，我们是拥有选择权的，我们可以选择不加班，也可以选择换一家公司。你觉得，在职场当中，遇到让你强制性加班的领导，你会怎么办呢？你怎么看待这个问题，欢迎分享说出你的观点。