人到中年：混得不好，也要坚持这4件事，不要放纵自己人生第一份工作ne

古人说：三十而立、四十而不惑、五十而知天命。有很多到了30岁甚至40多岁的朋友常会说这句话，既有对岁月的感慨，也有对人生的感悟。到了这个年纪的人基本上都已经有了人生发展的方向，也都承担起了家庭的责任，这个时候不会再像年轻时候的那样，血气方刚。认清了在社会中的角色定位，生活的磨砺让很多人少了一份激情，多了一份沉稳和责任，也变得更理智。

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但是仍然有一部分人事业还没有起色，感觉人生进入了迷茫期，每天都有做不完的工作，上不完的班。缺少了刚开始的那份热情，生活中变得懒惰了，工作也处于一种消极状态，慢慢地成为职场老油条，工资也没见多涨，体重却直线上升。

所以人到了中年，如果你混得不好，就要坚持做这4件事，千万不要放纵自己。

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一、保持乐观的心态，控制好自己的情绪

人到中年要面对各种压力，比如工作不顺心的外在压力，还有家庭内部压力等。面对巨大的压力，就会影响人的情绪，比如在工作中受到委屈，就可能会在家里去发泄出来，这样不仅制造了家庭矛盾，还会影响家庭的稳定和谐。

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如果是在工作中遇到了麻烦，就尽量在工作时间去解决，解决不了也要调整好自己心态，平复自己的情绪，记得一定不要把坏情绪带回家，你想想家人也都辛苦一天了，需要一个和谐轻松的环境，所以要保持一个乐观的心态，控制好自己的情绪，对生活充满希望，即使混得再不好，也要积极乐观，面对家庭也是同样的道理。

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二、不要抱怨

到了中年，自己的事业还没有什么起色，但是身边有的人已经成为了公司的领导，想想对比一下，觉得自己的工作一眼望到头，没有什么拼劲。尤其，现在90后已经大都进入社会，甚至成为中坚力量，这也让中年人感受到了危机。

现在科学技术发展的越来越快，产品技术也日新月异，年轻人有知、有胆识、不怕失败，敢于拼搏，中年人也要保持一个时刻学习的心，不要去抱怨社会的不公，要多向优秀的人学习。

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三、做事追求极致

既然和年轻人不能比精力，就要找到适合自己的发展方法，那么我们就要多一份细心，在工作中要把每一件小事做好，对自己高标准严要求，千万不要去敷衍，要追求极致，争取做到更好，以“细节”来完善工作。

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四、抓住机会

时代发展带来了非常多的机会，在面对机遇的时候要果断，不要犹豫，机会往往不等人。比如现在短视频正火，有很多草根都通过短视频实现了逆袭，如果你有好的技术或项目也可以投入到短视频当中，为了自己的将来去努力一次，至少不会后悔。

如果到了中年还没有过上自己想要的生活，就抓紧时间奋斗吧。