妈妈的这种陪伴对娃有这三种危害，还不如做职场妈妈对孩子有利不完美妈妈全民健康

文|中医李知行

低质量陪伴，是把孩子成长推向敏感、脆弱深渊最常见的罪魁祸首。偏偏这种陪伴现象在生活中经常发生。

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小敏妈妈跟朋友抱怨：我明明已经每天都花大量时间陪伴孩子了，但跟孩子的亲密度还不及每天下班回来跟孩子玩俩小时的先生。孩子跟她在一起时，总是一个人坐在角落里安安静静自己玩，跟先生一起就经常咯咯笑。

朋友问她：和孩子在一起时，你们都在做什么？

她说：孩子玩孩子的，我看书或者玩手机。

这种各干各的互相不打扰的陪伴，就算妈妈花费再多时间，也很难虏获宝宝的芳心，而且大人人在心不在的低质量陪伴，会严重伤害孩子的身心发育。

妈妈的这种陪伴对娃有这三种危害，还不如做职场妈妈对孩子有利

一：家长无法及时察觉危险，可能会让孩子受到伤害

宝宝捡到不明物体放嘴巴里探索了，宝宝摔到头磕到石头了，宝宝爬到床边摔下去了，宝宝伸手拿锋利的剪刀…这么多随时会发生的潜在危害行为，可能在家长眨眼的某个瞬间就发生了。

预防总比补救好，与其在发生危险后难过后悔，不如提前将会伤害宝宝的可能性扼杀在摇篮里，给宝宝搭建一个健康无害的成长环境。

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二：孩子会缺乏安全感

世界对于宝宝来说是陌生的存在，而妈妈是宝宝来到这个世界最亲密的依赖。不要觉得只要孩子在视线范围内就是陪伴了。宝宝会通过大人的表情、声音、肢体动作来感知妈妈的爱和情绪。

所以，与宝宝的互动，需要妈妈积极的回应，敷衍反应只会严重阻碍孩子获取归属感，慢慢变得患得患失缺乏安全感，导致对一切人事物小心翼翼，对自身缺乏自信，遇事消极悲观。

各位爸爸妈妈，先放下手机，用心参与进孩子的世界里，宝宝的内心需要你们用爱去填满去给予安全感。

三：焦虑情绪潜伏在宝宝的成长中

互动时，长期得不到妈妈的关注，会让孩子变得焦躁不安，并对自我产生怀疑：妈妈是不是不爱我了？是不是我不够好才会让妈妈讨厌我？久而久之，宝宝会陷入自我否定的情绪中，逐渐积累产生焦虑，自动自觉减少主动靠近妈妈的积极性。

那么，妈妈在陪伴宝宝时，应该怎么做才能建立起与孩子之间的亲密度，给宝宝营造一个健康快乐的成长环境？

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第一步，先融入宝宝的世界，陪宝宝玩游戏互动，给予他爱之初体验。

暂时放下大人的身份，回归孩提时刻重拾童真，和宝宝一起做一些简单点的游戏互动，比如：玩益智玩具、放儿童歌和宝宝一起手舞足蹈…在互动中体验快乐，在快乐中收获有爱的成长，妈妈对宝宝了解更深入，随时关注并有针对性引导宝宝养成良好习惯形成优良性格，互动过程中逐渐建立起妈妈和宝宝亲密度。

第二步，关注宝宝的情绪并及时疏通引导，充分建立起彼此的信任桥梁。

宝宝不像大人，已经完全拥有调节情绪的能力，他们开心了笑，饿了哭，便便了哭，需要帮助时哭，要妈妈抱时哭，见到陌生人害怕会哭…父母是孩子接触到最早的启蒙导师，很多本领都是靠观察和模仿积累的，完全没有分辨对错好坏的能力，此时大人的引导很重要。妈妈通过日常言行举止给宝宝树立一个榜样形象，引导孩子去学习和积累成长经验。并且，妈妈能及时关注到孩子的坏情绪和错误行为，并马上引导纠正，在过程中帮助孩子建立起良好的信任机制和促进身心健康发育。

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?第三步，多做一些肌肤之亲，每天都抱抱亲亲宝宝，让他直观感受到妈妈的体温和气息，变得安心。

你拍一，我拍一，俩人笑嘻嘻。妈妈和孩子的互动也能产生这种愉快的效果。多跟宝宝亲密接触、聊天说话，告诉孩子“妈妈很爱你”、“有你在身边很幸福” ，让宝宝能简单认识到自己存在的重要性，发自内心感受“和妈妈在一起最开心！” ，增加成长的快乐感，从婴幼儿时期开始培养起乐观、开朗、积极的生活态度。

陪伴，不仅仅只是在身边，还要花心思花精力有技巧去和宝宝互动建立起亲密关系，以身作则身体力行引导孩子身心健康发育成长。各位爸爸妈妈快行动起来，互动趣味陪伴孩子成长，千万别让自己人在心不在的无心行为冷了宝宝探索外界的心。