忘却曾经的疼痛，抚平心灵的创伤

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阳光不过来，你可以走进去。生活如天空，有晴有阴。你无法左右天气，你可以主宰你自己。地球的阳光来自天空，生活的阳光来自心里。心里有阳光，何必苦等阳光照在你的身上。天大由天，你的生活你做主。积极的思想，乐观的心态都是你取之不尽的阳光。难过的时候，笑一笑，你就已经走进阳光里。

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顺其自然，是一种心灵的洒脱。不计得失，是一种人生的豁达。人生浮浮沉沉，若能淡然处之，生活就会展现优雅的笑容。活得淡泊，方能平和。心态平和，方能致远。人生不会有绝对的自由，但若能持有淡泊宁静的心态，就能到达心灵的自由纯粹之境。人生无需拜佛求仙，只需修炼一颗淡泊宁静的心。

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从今天开始，帮自己一个忙，不再承受身外的目光，不必在意他人的评价，为自己活着；从今天开始，帮自己一个忙，做喜欢的事情，爱最亲近的人，抛弃伪装的面具，不再束缚情感的空间；从今天开始，帮自己一个忙，卸下所有的负担，忘却曾经的疼痛，抚平心灵的创伤，让自己活得轻松而充盈。