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人的一生 ， 其实只是一个过程 ，

人仅是这个过程中的一粒微尘 ，

经历着人生的起起落落 ， 遇上坎坷是在所难免的！

谁不是一边受伤 ，

一边成长；

谁不是一面流泪 ，

一面坚强！

其实人生在世 ，

没有谁是一帆风顺的 ，

也没有谁的经历有多么的特别 ，

或许在你眼里认为天大的事情 ，

在别人那里根本就不算什么 ，

你不能和他人比较 ，

也不能总是指望着其他人来理解自己 ，

这世上根本就没有“感同身受” ，

很多的事情你只能自行消化 ，

真正的静下来面对自己的内心 ，

做自己的倾听者 ，

才能有所精进 。

故此要学会镇定从容 ， 勿忘鼓励自己 。

懂得：尽职尽责做好自己！

习惯：诚实地做人 ， 诚恳地待人！

令自己在起落中有所收获 。

凡是切莫去斤斤计较 ， 千万别让自己的一生活得太累 ，

好好爱自己 ， 珍惜自己 。

因为人一生 ， 最大的遗憾：就是到了最后 ， 留下了一声声的叹息！

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