你第一眼看到了什么？测你的心理状态睡眠冷知识

心理测试：图中你第一眼看到了什么？测你的心理状态

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A、洞穴

B、飞碟

C、外星人的脸

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A、你看到一个洞穴

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你是一个冷静的人，在任何事情中都只能看到好的东西。由于你内在的力量和乐观，消极的情况往往不会带来压力。这样的人经常被要求帮助或寻求建议。让你的家人和你一起分享积极的力量吧。

B、你看到一个飞碟

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在你看来，你一直处于崩溃的边缘，即将爆炸。由于对压力的敏感性很低，所以存在健康问题。也许你患有失眠或噩梦。不要经常把所有东西都放在自己身上，并且对任何东西都感到恼火，这会导致你偏头痛、呕吐和其他并发症。

C、你看到了一个外星人的脸

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你倾向于在一切事情中找到问题。因为习惯给自己造成心理恐慌，你往往容易产生压力。你应该控制自己，不要在杞人忧天的情况下浪费精力。面对困难的情况下，试着从另一面看。为了更容易应付压力，不要忽视呼吸练习，这真的可以帮上你。通过你的鼻子深呼吸，用嘴巴慢慢地呼气。

注：测试仅供参考，三分天注定，七分靠自己，祝你开心好运每一天！