她53岁，被抛弃4次：女人若不爱自己，也不会得到别人的爱

最近，朋友给我推荐了一部电影《斯德哥尔摩》，内容是根据真实事件改编的。

在1973年，瑞典斯德哥尔摩的一家银行，发生了一起抢劫事件。

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全副武装的绑匪，冲进银行，挟持了几名银行职员为人质，扣押在银行的地下保管库里。

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警方经过六天的精心布局，打通了保管库，用催泪瓦斯将人质和劫匪驱赶出来，狙击手同时做好击毙劫匪的准备。

然而，几名人质反过来帮劫持者做掩护，保护劫匪不受到伤害，甚至拒绝提供不利于绑匪的证词。

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其中一位女人质还爱上了一名劫持者，宣称等他获释后嫁给他。

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外界无法给这匪夷所思的事件做出合理的解释，最后将它病理化了。

从此在心理学、医学域出现了一种新型的心理疾病：斯德哥尔摩综合征，又称为人质情结。

简单而言，是指被害者对犯罪者产生情感，甚至反过来帮助犯罪者。

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听起来令人难以置信，但患上这种病的人，大概是不知道、不懂爱自己，不然也不会爱上一个利用和伤害自己的人。

不知道爱自己的人，往往喜欢对别人掏心掏肺，对自己却格外吝啬。

而这样的孩子，在我们的生活中并不少见。

有一种孩子的懂事，让人心疼

朋友的孩子，今年5岁，特别乖巧懂事。

一次，和一群朋友逛街吃饭，吃午饭时，上了一道菜，朋友的孩子很爱吃那道菜，但她得知另外一个孩子也喜欢吃时，她就拼命往那孩子碗里放。

我问她：你不是很喜欢吃吗？为啥自己不吃？

结果她说：没关系，给她吃就好。

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才5岁的孩子，就已经学会看别人眼色，想着照顾好其他人，过于乖巧懂事，压抑自己的需求，忽视自己的真实感受，让人心疼。

有一天，朋友的孩子来家中玩，一群孩子在客厅玩玩具时，孩子们玩的不亦乐乎，把玩具到处扔，而朋友的孩子却在一旁收拾玩具。

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看到这一幕，便找她聊了一下，才了解到，她在家里稍微做错点什么，妈妈就会责备她，甚至打骂。

在妈妈这套“驯化”下，她越来越小心翼翼，害怕犯错，凡事想要把别人讨好。

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这才5岁的孩子，对于自己想吃的食物，喜欢玩的玩具，却在努力克制，尽量的满足别人，虽然乖巧懂事、不给父母招惹麻烦，但格外令人心疼。

这种从小养成的忍让，缺乏自爱的意识，对孩子来说未必是一件好事，甚至会影响孩子的一生。

不自爱的人，别人也不会珍惜

日本有部老电影叫《被嫌弃的松子的一生》。

女主松子，年幼丧母，父亲的注意力都在患病的妹妹身上，疏忽了对松子的关心。

长期受到忽视的松子，为了引起父亲关注，喜欢撅起嘴巴，双眼弄出“斗鸡眼”的鬼脸，来逗父亲开心。

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为博得父亲关注，松子放弃了自己的梦想，顺从父亲的意愿，去读了师范专业，毕业后进学校做老师。

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班里的学生阿龙涉嫌盗窃，松子私下找阿龙谈心，希望阿龙能对自己坦诚。

阿龙没有说实话，但松子相信阿龙，为了让事情尽快平息下去，用自己的钱还给店主，还因自己钱不够，去偷了同事的钱。

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事情曝光后，松子被其他老师、学生误会，遭到嫌弃和鄙视。

迫于压力，她找到阿龙，希望他能为自己正名，不曾想，阿龙去到校长办公室反口一咬，说松子老师逼其顶罪。最后，松子被学校开除。

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失业的松子，觉得自己让父亲失望了，她选择离家出走，而这一走成为她人生中的一大转折点。

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松子只身前往东京，在这里，她邂逅了一名作家，这作家是个偏执狂和施虐狂。

因创作和生活的不如意，觉得自己的才华无处施展，常常拿松子来出气，拳打脚踢。

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遭受各种暴打的松子，却依旧无怨无悔，对作家不离不弃。

作家郁郁寡欢，觉得自己怀才不遇，最后选择跳轨自杀。

作家死后，松子觉得世界都塌了，半年后，松子却做了作家朋友冈野健夫的情妇。

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然而，地下恋情很快被对方妻子发现，男方最终选择回归家庭，心灰意冷的松子去做了土耳其浴女。

松子遇到一位好色男人琴雄，他喜欢游离在各种女人中。半年来，一分工钱都没给松子，松子为了讨要工钱，失手杀死了雄琴。

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松子对世间没有任何留恋，找了一个地方想自行了断。

途中遇到了一位理发师，让她放下自杀的念头。

理发师不问松子的过去，向松子求了婚，本以为生活将要变好，可警察突然出现，将她缉拿归案。

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在监狱度过了八年，出狱后，松子去到理发师的店想继续前缘，但对方已组建家庭，她只好失落离开。

她想要好好生活，成为美发界厉害的人物。

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可是，命运总喜欢和她开玩笑，让她重新遇到阿龙，当初改变她一生的人。

现在的阿龙，是黑社会的小弟，他向松子告白了，松子欣然接受，开始一段新的情感生活。

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在一次追杀中，阿龙和松子被堵在旅馆里，阿龙只好报警，后因杀人罪逮捕入狱了。

大雪纷飞的冬季里，阿龙出狱，松子一身白衣捧着鲜花，站在门口等待阿龙，阿龙却一拳头将松子打倒在雪地里，转身就跑。

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松子接受不了这样的打击，最后自暴自弃，足不出户，大吃大喝，变成一无是处的“废人” ，绝望的她在墙上写下“生而为人，我很抱歉。 ”

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松子的一生都在努力的讨好别人，唯独忘了讨好自己、爱惜自己。

最终的结果就是，如果一个人连自己都不爱，别人理所当然也不会爱你、珍惜你。

英国作家奥斯卡·王尔德曾说：

爱自己是终身浪漫的开始。

爱自己的人才会被爱

在著作《简·爱》里，主人公简爱，她的一生命运坎坷。

她出生在一个贫穷的牧师家庭，父母相继去世后，舅舅收养了她。

舅妈将她视为眼中钉，讨厌她，有意让自己的孩子疏离她，还纵容他们欺负瘦弱的简爱。

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在一次重大的家庭矛盾中，简爱被送往罗沃德孤儿院。此后，简爱远离了舅妈一家的怨怼和刁难。

孤儿院教规严厉，生活条件恶劣，经常有孩子病死，简爱受尽肉体和精神上的摧残。

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在这里生活八年后，简爱离开了孤儿院，去做家庭教师。

在桑菲尔德庄园当家庭教师时，黄昏下的一次散步，她与主人罗切斯特相遇。

日后，简爱格外关注主人的一举一动，她发现自己竟爱上了罗切斯特，而罗切斯特也爱上了简爱，并向简爱求婚了，简爱也答应了。

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在婚礼的当天，婚礼进行一半，有人出来指证罗切斯特曾经结过婚，妻子就是被锁在庄园三楼密室的女人。

简爱得知后，陷入痛苦中，经过一番深思熟虑之后，她离开了罗切斯特。

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简爱在艰难时刻，她从来没有自暴自弃。

不管是小时候，被舅妈、表兄妹各种嫌弃，或是在孤儿院受到的摧残、折磨，还是在不知情下，被“小三”时，都没有放弃自己，没有自怨自艾，哀叹命运不幸。

尽管童年的生活很黑暗，但简爱的性格成长很健康，因为她懂得爱自己。

爱自己的人，才有爱别人的能力

小时候，在父母的期待中，教育做一个听话、懂事的“好孩子” 。

上学后，在老师同学的期待中，要求做一个乖巧、礼貌的“好学生” 。

长大后，在同事恋人的期待中，被希望做一个热情、随和的“好同事”“好恋人” 。

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从小到大被要求顾及别人的情绪，讨好所有人，唯独没有人教孩子先学会爱自己，讨好自己。

这社会存在一种怪象，爱自己似乎是一种错。

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拥有千万粉的网络红人papi酱，在参加综艺节目中，谈到自己人生中重要的排序是自己、伴侣、孩子、父母。

这个排序迅速引起大家的争议。

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在传统的观念中，孝为先，孩子心中的第一位应该是父母，而不是自己，把自己看得最重似乎是大逆不道。

就这个人生排序， papi酱解释道：

首先人陪伴自己的时间是最长的，之后这一生，是要和伴侣一起度过的。

孩子和父母都是，你只陪伴他们走一段路，剩下的路还是他们自己去走的。

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事实确实如此，把自己排在首位，只有先爱自己，才能更好地去爱你的伴侣、孩子、父母。

正因papi酱有强烈的自爱意识，才会结婚多年，双方亲家从来没见过，过年各回各家，家庭关系依旧稳定，哪怕结婚多年，没有摆酒、没有蜜月、过着租房的日子，婚姻依旧美满。

这都源于她不但懂得爱自己，还拥有爱别人的能力，才会把家庭关系处理好，把生活的日子过好。

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美国作家弗洛姆在《自私、自爱和自利》一书中所写：

原则上，应让我自己像他人一样成为我自己爱的对象。

对自己的生命、幸福、成长和自由的肯定，根植于他自己爱的能力，即关怀、尊重、责任和知识之中。

假如一个人具有爱的能力，那他也会爱自身；

假如他只爱他人，那他根本就是没有爱的能力。

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曾有读者问我，怎么让孩子帮助别人，爱护别人。

首先，要让孩子先感受到什么是爱，自己有爱，才能给出爱。

爱是有层次的，爱的第一层次，是爱自己。

如何爱？

生而为人，坦诚对待自己，是爱自己的第一步。

作者：清欢，家有两宝的职场辣妈，清欢读书会联合创始人，前知名教育上市公司高管，家庭教育、情感专栏作家。（转载请联系微信号：qxdshqy123）

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