女人到中年，后半生应该怎么过？做好四件事

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在朋友圈看到的一句话，一个中年女人的感慨：

“曾经以为，退休是很遥远的事情，突然发现年轻已经是很久很久以前的事情了，抬头已过半生，时光好不经用。余生不长，珍惜每一天。 ”

是啊，时间过得很快的，平时感觉不到它的流逝，等感觉到的时候转眼已是半生。

40岁，是人生的一道分水岭，正所谓三十而立、四十不惑。但是很多人到了不惑之年时，反而过得越来越迷茫和不安。

那是年龄所带来的恐慌感，像是一个做错事，站在原地不知所措的孩子。

生老病死是自然界的规律，我们每个人最后都会走上那条亘古不变的死亡之路。与其每天担惊受怕，不如珍惜和过好当下每一天，唯一能做的，就是在那一天来临时，不给人生留下遗憾。

要一样积极和热爱生活，过好自己的下半生，每一秒都要精彩，每一分都不能浪费。

女人到中年，后半生应该怎么过？做好四件事！

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第一，要对自己好一点。

喜欢的衣服就买下来，想吃的东西就去吃，有想去的地方就不要再等了。

发现很多中年女人都喜欢“将就”自己，明明看中了一件心仪的衣服，最后前思后想，来一句算了吧！等下次！不如把省下来的钱做别的事情。

别这样，最好的礼物配上最好的年龄才有意义，趁现在还能穿，别太委屈了自己。

人就这短短一生，等着等着就老了。到了这个年龄，应该要学着“自私”一点，你的上半生已经过得很辛苦了。

从来没有为过自己好好活一天，心里想的，眼里装的都是家庭、孩子、老人、丈夫。

所以后半生，就是要先把自己活好，就当是弥补和犒劳自己了。抓住青春的尾巴，不要等将来老了的时候，才后悔和遗憾，那件衣服为什么不买下来。

等到了50岁的时候再收到18岁时想要的礼物，一切都将毫无意义。

第二，去做自己喜欢的事情。

儿女已经长大了，会有自己的人生和家庭，该放手的时候就要放手。

忙碌了一辈子，终于有了属于自己的时间，不能白白浪费，要去做一些自己喜欢做的事情，去填满人生的遗憾。

当你去做了自己喜欢的事情时，心情会很放松和愉悦，这样的情绪也会感染到自己身边的人，而你也会因为感染了别人变得更加快乐。

大家的结局都是一样的，不一样的只是过程，所以精彩的人生，是有自己创造出来的。

人这一辈子，可以不用荣华富贵、声名远扬，但一定得开开心心、快快乐乐。不要让自己白白在世间走一遭，带着满满的遗憾和悔恨离开。

不要活在别人的眼睛里，也不要太在意别人的看法，人生是自己的，自己开心比什么都强。

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第三，没事的时候去锻炼身体。

没有一个健康的身体，什么都是瞎扯，身体才是本钱，一个人生病，往往连累一大家人。

尤其是为人父母，保证自己的身体健康，对于儿女来说就是最好的礼物和最大的幸福。无论如何，你都不能让自己的身体垮掉，因为还有父母等着你照顾。

经常锻炼身体，还会陶冶你的心情，延缓你的衰老，促进身体的新陈代谢。

女人到了中年，一定不能放纵自己的欲望，更加要自律。

每天吃饱了睡，睡醒了吃，这不是在享受和享福，而是在透支自己的生命。一旦身体出了毛病，吃苦受罪的还是自己。

那时候，别说什么幸福的生活了，会慢慢毁了你对明天的期待和憧憬。

第四，调整好自己的心态。

好心情是自己给的，生活在这个世界上，最重要的就是心态，决定了你眼睛所能看到的东西。

保持乐观积极向上的心态，试着去发现身边的美好与小确幸。生活从来都不缺少美，只是缺少发现。

你可以没有华丽的衣裳，但你必须得有灿烂的笑容。

与人相处，也要少一点计较，更不能拿别人的错误来惩罚自己，日子过得越简单，就越幸福。

你以什么样的态度面对生活，生活都会以什么样的态度面对你。不要过度陷入了年龄所带给你的恐慌中，那样不仅会让你越过越痛苦，也是夺走你对生活的热爱和激情。

人活一世，洒脱一些。心态永远都要年轻，去过自己想要的生活。

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女人到中年，一定要做好以上四件事，只有这样才能过好自己的后半生。

当然了，并不是说让你真的自私，什么都不管不顾，而是只有先把自己过好，才能有能力照顾别人和爱别人。

对于老人来说，会被你的快乐感染，对于孩子来说，会被你的心态影响。

还有，即便到了中年，也不要忘记了提升自己，要不断的充实自己，不断的给自己充电，做一个真正有魅力有内涵的气质女人。

干干净净、清清白白、开开心心，这就是最好的活法。

活出自己的个性，活出自己的精彩，无论在哪个年龄段，都不要忘了给自己一个笑容。别把自己活成了一台机器，活着和生活，意义是不一样的。

所有的决定权都在自己手里，想清楚自己真正想要的，学会满足，学会珍惜。

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