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最近，一直以来就是热搜体质的郑爽，又惹上了争议。原因是她在综艺节目《女儿们的恋爱》中再次哭了。

在节目中，郑爽和男朋友张恒在车里讨论关于当时郑爽生日会的筹备问题。

郑爽一直都在努力练习生日会的舞蹈。她表示很多年没有跳过舞了，压力特别大。但是，旁边的张恒和她一直不在一个频道上，也没有安慰她。

郑爽很无奈，也不知道该怎么表达自己内心的压力。

过了一会，张恒下车买东西，郑爽止不住一个人在车里委屈地哭了起来，而在张恒回来之后，她急忙擦干眼泪，瞬间笑容满面。

看到这里，很多人都表示郑爽懂事的让人心疼。

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其实，这不是观众们第一次看到郑爽在节目中情绪失控。

因为在早前的内容中，郑爽就已经止不住流过眼泪。

郑爽和张恒在一起后，两人的事业混为一谈，融为一体。

他们不仅合伙开了情侣店一起创业，张恒还充当了她的经纪人。

之前，他们在为店铺设计挑选衣服时，产生了巨大的分歧。

当时郑爽认为，张恒的审美不佳。对于男友挑选的衣服，她并不太满意。郑爽试穿两人一同创立的潮牌服装，认为不够好看：太厚重！太臃肿！太复杂！不精致！颜色太暗！

她要求返工，达到审美要求后才能上架。张恒沉默的低下了头，表示不理解、不赞同。

面对男友的沉默，郑爽立马安慰他道：“都怪我长得不好看，我的长相配不上这些衣服。 ”

后来，张恒接受采访时表示，不认同女友创业的态度。他认为一个月前已经认定好的设计要推倒重来，等于这一段时间的努力全部都付之东流。

紧接而来的，是生闷气的张恒开启了冷战模式，无论女友如何示好，他都始终冷着一张脸。

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面对男友的态度，郑爽解释无效后，委屈得落下了眼泪。

看到她落泪，张恒转脸揽她入怀中，而郑爽依然像个缺爱的小迷妹，念叨着：“你知道我为什么喜欢你吗？因为你是一个做事情有原则的人，而且你会对别人负责。 ”

看起来他们的战火像是平息了，当下的他们选择了互相忍耐。

次日，郑爽再度试样衣，积压的矛盾导致情况再次反复，张恒再度开启冷战模式。他甚至很直接的说出，郑爽的审美，并不好看。

无论郑爽如何继续解释，这对情侣都呈现出最危险的样子。

郑爽一直在好言相劝、道歉认错，但张恒则爱答不理只想着冷战。

很多人看完他们的相处模式后，都觉得郑爽实在爱的太过卑微，甚至像是在一味的倒贴。

张恒只是一个很普通的平凡人，身上没有什么特别的闪光点。郑爽则是大名鼎鼎的当红流量，享受着成天上万粉丝的爱戴，居然在感情里如此自卑，实在让人难以接受。

不过，自卑、不自信似乎成为了郑爽这位当红流量感情里的常态。似乎在每一段恋情中，郑爽都表现得极其不自信，总是处于战战兢兢的状态。

甚至在每段感情里，她都显得过于专一，不计成本的为对方付出，从而显得太过“恋爱脑” 。

比如，跟张翰恋爱时，她可以无条件为对方付出。

郑爽和张翰两人因为电视剧《流星雨》相知，从而相恋，当时两人的恋情被很多人看好。

和张翰恋爱的时候，是郑爽事业的上升期，也是最红的时候，但她却跑去做张翰的助理，给他洗衣服、做饭、为了爱不接吻戏，可以说完全放弃了自己大好的前途。

后来，她甚至怕自己配不上张翰，跑去整容。

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犹记得，有一次张翰参加节目，按照节目要求，他给郑爽打电话谎称自己的亲戚需要郑爽捐骨髓，郑爽立马爽快的答应。

当时，在场的人都被她对待张翰的认真给感动了。

后来，他们分手，郑爽在很长一段时间里表现的极其消沉，甚至动不动就放飞自我，让人无比担心她的状态。

再后来，她遇上了36岁的胡彦斌。

他们两人年龄相差十分大，网友都觉得胡彦斌配不上她。但是，她还是义无反顾的跟他走到了一起，开始为他各种尽心尽力的付出。

结果，他们因为种种原因分手。她在自己的书里，这样写道：

我支持你的任何决定，哪怕你只是想玩玩感情，我都能接受。

我在你睡着的时候还偷偷量了你无名指的纬度，想给你一个惊喜。每次看到婚礼想到的都是你，分手半年后，我在美国一直给你发信息，但你不理我了。

这时候，人们才发现，原来肤白貌美又有钱的她，在外人面前光鲜亮丽的她，在感情里已经毫无底线到了任人欺凌的地步。

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在她心里，到底是有多少外人看不见的卑微。

有人说，看到郑爽，就让人不禁想到了朱丹。

朱丹和老公周一围的相处模式一向备受争议。

朱丹在参加《做家务的男人》节目时，谈起了自己和老公在冷战的时候，老公周一围的解决方式。

朱丹表示，自己在生气了之后，就经常会不爱说话，而此时周一围并不会去哄她，而是会让她先冷静两小时。等到两个小时之后，周一围会当作什么事情都没有发生过一样和朱丹说话。

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如果朱丹此时还不理他的话，周一围就会说自己这是在给朱丹台阶下，如果这一次不下，等会儿就没有台阶了。

而朱丹在听完周一围这么说之后，就不敢再继续冷战了。

在描述这些情形时，朱丹的表情十分自豪，满是对周一围的崇拜，并自称是“有智慧的女人” 。

听到她的这一番言论，其他人都很吃惊，表示不可置信。

李诞表示，自己不认同这种观点，还调侃的说：“（要是）我就不下了，你就自己在一楼待着吧，你能怎么着。 ”

傅首尔则说：“听到这样的话，自己会被激怒。 ”

朱丹似乎对这样的言论和行为习以为常，反而很吃惊的说：“怎么会被激怒呢？”

看到朱丹的表现，他们只好无奈的说，可能这就是你们夫妻独特的相处之道，可能你就吃周一围的这套。

人们都无法理解，为什么条件优越的朱丹，会在感情中卑微到了如此地步。

就像人们无法理解肤白貌美的郑爽为什么会自卑。

或许，这一切都是因为她们都是不折不扣的低自尊者，她们即便十分优秀，也会非常自卑。

她们能够接受“出色的自己” ，却无法接受“无用的自己” 。

临床心理学家梅兰妮在《战胜低自尊》一书中，将自尊定义为：我们看待自己的方式、我们对自己的想法，以及我们赋予自己的价值。

低自尊则意味着一个人对自我具有消极负面的评价。

这种消极负面评价包括觉得自己软弱无能、配不上美好的人和事、不应该得到他人的称赞等。这些评价会发展出一些自我要求和人际策略：

我要逃避那些我配不上的人和事，以免自己受伤；我要牺牲自己的需求满足他人的需求才能讨好对方，继而获得他们的喜爱和情感回报；我要像机敏的猎犬那样善于捕捉蛛丝马迹，守护我的安全感……

在她们的内心深处仿佛有一个声音在不断地提醒自己：我不够好，我配不上。

在情感中总是扮演低自尊的一方，潜意识里存在一种对关系互惠的幻想：我通过低自尊来获取你对我的满意。

但是很可惜，毫无底线的卑微与付出，不会带来幸福，反而会给对方带来负担与困扰。

心理学家刘轩的《幸福的最小行动》一书中，写过一个调查报告：越是在感情生活中处于低自尊的一方，越容易导致对方的出轨行为。原因是低自尊引发的焦虑状态对亲密关系构成了威胁。

你对待自己的方式就是世界对待你的方式，在感情中比渣男更可怕的是你的低自尊。

我们要学会爱自己，才会有人来爱我们。

犹记得《亲密关系》中，有这样一段话：

“我们要求别人来爱我们，那就是否认我们自己心中有足够的爱。

觉得不被爱，必定会让我们产生一些缺乏爱的信念，如我们不值得被爱，或我们并不可爱……

于是，即使伴侣向我们保证我们是可爱的，我们内心却有一个更强大的声音说我们并不可爱。

如此一来，不管伴侣提出多少证据来证明我们值得被爱，都是不够的。 ”

一个女人如果想要一段圆满的感情，就一定不能表现的太过卑微。【娱有理】原创 “郑爽之哭”再惹争议！在感情中比渣男更可怕的，是女人的低自尊

因为爱情的前提一定是平等的，两个人只有处于在相同的的地位，才能感同身受的理解对方，在乎对方。【娱有理】原创 “郑爽之哭”再惹争议！在感情中比渣男更可怕的，是女人的低自尊