「谐头版」提前准备脱身之计，不给对方请托的机会小梁是一个特别热心的年轻人

「谐头版」提前准备脱身之计，不给对方请托的机会

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小梁是一个特别热心的年轻人，别人有什么事情的时候，总会请他来帮忙，而他总是能够把事情办得妥妥帖帖，让人放心。因此，进入公司之后，小梁很受同事们的欢迎。但是随着大家对小梁的认同，他乐于助人的形象深入人心，以至于找他帮忙的人也越来越多。这让他有些忙不过来。

有些人甚至把找小梁帮忙当成了一种习惯。比如，老周常常请小梁帮忙整理文件，李姐则不时请他帮忙检修电脑……

开始的时候，对于这些请托，小梁总是来者不拒，无论是谁，只要请他帮忙，他便会立刻施以援手。但是随着时间的推移，他慢慢发现，自己需要帮助别人做的事情远远多于自己分内的事情。而且，最为糟糕的事情是，小梁大量时间花在了帮助他人上，导致他的分内工作总是会出现一些问题，为此每到月底他都会被上司批评。

如果再这样下去，小梁很清楚自己的下场：自己肯定会被老板扫地出门的。于是小梁暗下决心，要把主要精力放在自己的工作上。然而事情并没有想象中那么容易，因为大家都已经习惯得到他的帮助，所以请托总是源源不断，他根本无法专心工作。怎么办？对这些请托直接表示拒绝，这样虽然有效，但他的工作思路仍旧会被打断，而且更为糟糕的是，可能会惹人不快，导致同事关系紧张。

小梁想了想，便决定先下手为强，把请托的门堵住再说。

在通常情况下，老周的文件都是在下午三点后整理，于是小梁把约见客户的时间定在两点半。这样一来，老周只能自己动手把报告资料输入电脑。

至于李姐维修电脑的事情，拒绝起来就比较轻松了，他可以直接说：“等我忙完这点儿事情，就过去帮你弄好。 ”结果往往是小梁把自己的事情忙完再过去的时候，等不及的李姐已经找别人将电脑的问题处理好了……经过这种调整，小梁规避了很大一部分请托，把麻烦挡在了门外，终于得到了清静。「谐头版」提前准备脱身之计，不给对方请托的机会

在中医中，有一条特别著名的理论，即所谓“治未病” ，就是在还没有病之时，做好预防工作，争取不生病，而不是总想着生病之后再去治疗。这种预防性的医疗思想，影响了中国养生学。不仅如此，这种思想还让我们学会了未雨绸缪地做事情。在拒绝的过程中，也要具备这样的思想，努力先将麻烦挡在门外。小梁拒绝请托的例子，就是这一思想的实践，值得我们学习。

如果问“防患于未然”和“亡羊补牢”哪一个更好一些，答案是不言而喻的，当然是前者。亡羊补牢，虽然能够最大限度地帮助我们挽回损失，但毕竟是在问题发生之后的补救措施，终究不可避免会受损失，给自己带来麻烦。相较之下，防患于未然则要好很多。依靠某种预警机制，把问题发生的概率控制在最小的范围内，产生的损失自然比较少，甚至可以避免受到损失。

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如果把问题出现之后的拒绝比作亡羊补牢，那么先知先觉，提前避免问题的出现，就是防患于未然。这种预防性的拒绝技巧，不仅能够帮助我们化解麻烦，更为重要的作用在于，它能够帮助我们减少正常生活和工作中的各种莫名的干扰。

比如，你正在专心工作的时候，如果突然受到打扰——朋友的电话、上司的临时任务、同事的请托等，因而不得不中断工作，转而去处理这些突发事件，待处理完这些琐碎的事情之后，要想再回到刚才高效率的工作状态中，就很困难了。而这些突发的打扰，会导致我们的生活和工作质量下降。

对于这些琐碎的事情，如果我们一件件地去拒绝，无疑是亡羊补牢。因为事情毕竟已经发生了：电话响了，我们不得不接；上司的临时任务、同事的请托，即使我们找到理由去回绝，工作的思路和灵感也已经被打断了。你要重新进入良好的状态，调整自己的情绪，就需要花费更多的时间。

最为糟糕的事情在于，突发的干扰频繁出现，你还不太好拒绝。因为你不断地表示拒绝，就可能会让周围的人感觉你缺乏进取心和团队精神。所以在拒绝时，尽量不要做亡羊补牢的事情，而应防患于未然，设法在请托还没有发生的情况下，先将之挡在门外，避免那些突如其来的干扰打乱自己正常有序的工作状态。

小梁的做法就很有效果，打扰自己的因素一下子少了许多。他的工作变得有条理了，工作效率和工作质量都得到了提高。更为重要的是，他的空闲时间也变多了，他仍然会帮助同事做一些事情，不过，这与之前那种忙碌的状态相比，好了很多。

拒绝的表达不一定要用嘴巴说，如果我们能够像小梁那样，为自己设立一套防御机制，把无力完成的请托挡在门外，那么拒绝的目的同样可以达到，而且效果会更好。

例如，有朋友上门找你，你知道对方最近想要借钱搞投资，在对方还没开口之时，你就说：“看你好像有事，你我兄弟多年，有什么事情尽管说，我一定全力相助，除了借钱之外。 ”这样开始就用话堵住对方借钱的想法，对方多半不会再说借钱的事情。

先把不能帮忙的事说出来，于是求人者自然不好再说什么。这种方法对于那些躲无可躲的人来说，尤其适用。比如接到一个经常找你帮忙的朋友的电话，如果他一开口便问你：“最近忙不忙？”如果此时回答“不忙”或“还好” ，那么他的下一句话自然就会转到正题上来。于是这个时候你可以这样回答：“忙啊！最近忙得连休息的时间都没有了，每天加班到凌晨，快累垮了。 ”你这样一说，他就会知道你是帮不上忙了，请托的话自然就不会说出口了。