看重世俗的评价，忽略自己的感受，是对自己最大的恶

好友和丈夫从校服到婚纱，感情一直很好，是我们圈子里的模范夫妻，让人意外的是年初的时候，好友发现丈夫出轨了，她有感情洁癖，很想离婚，却又担心会被人戳脊梁骨说：“看吧，以前经常秀恩爱，这下好啦，打脸了吧？”一直在离与不离中纠结。

德国哲学家叔本华说“人性一个最特别的弱点就是：在意别人如何看待自己” 。

很多时候，在世俗的评价和自己内心真实感受面前，为了维护一个虚假的美好表象，往往会选择无视自己真实的感受。

那些生活压抑，内心不快乐的人，大都是因为看重外界的评价，自动忽略自己内心的真实感受。 01

和开头提到的好友一样，在《少年派》中，学霸钱三一的妈妈也十分害怕外人的非议。

裴音和丈夫钱钰锟的婚姻已经名存实亡十多年，她眼睁睁地看着自己的丈夫和小三明目张胆地住在一起，出双入对，手拉手逛街买衣服，看着小三怀孕，然后上她家当面羞辱她，叫她让位，她就是不离婚。

在学术上有很大建树的蒋煜文一直喜欢她，他回国后，知道她多年来并不幸福，主动对她发起了爱情攻势。裴音明明打心底里也喜欢蒋煜文，可她就是不答应他的追求。

不想从破碎的婚姻中走出来是因为钱家是有头有面的人，她害怕离婚会让钱家的声誉受损，也让自己被人觉得不正常，她觉得不离婚，有婚姻这一层保护，她是安全的。

不愿意接受蒋煜文还是害怕别人的非议，因为她觉得自己比蒋煜文小十几岁，而且蒋煜文是家公的学生，外人知道会说三道四诋毁他们。

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过于看重外界的看法，让她是学霸的妈妈，是钱老爷子的好儿媳妇，却唯独不是她自己裴音。

在常年痛苦、隐忍的生活里，她表面看起来平静不在意，其实内心无比痛苦、悲凉，才四十出头就已经绝经多年，这对一个女人就是暴击。

弗洛姆在《寻找自我》中说“我们有理由感到自豪，并充满希望，它依赖于人认真地关心自己，关心自己的生活和幸福；依赖于人有成为自己，并为他自己而存在的勇气” 。

过于看重世俗的评价，为了世俗的认可，无视自己的真实感受，无视自己的正当需求，一味地委曲求全，是对自己最大的恶，会让自己成为伤自己最深的那个人。 02

无视自己的真实感受，没有做自己的勇气，把外界所谓的好评建立在自己的痛苦之上，这样的好评是没有意义的。

好友在怀孕后就重拾了写作的爱好，她每天看书，并坚持写作投稿，通过一年的努力后，每个月有三四千的稿费收入。

一直到孩子一岁，好友也还在坚持写文，她觉得以她的写作水平，在家写作能有一定的收入，还能照顾孩子，给孩子更多的陪伴，挺好的。

可是，后来她每天带孩子出去的时候，一群爷爷奶奶就会问她：“你家婆是不是不能帮你带娃？”好友回他们说家婆能帮带的时候，他们用一种很奇怪的眼神看好友。

很多次，好友都听到她们在她背后嘀咕：“又不是没有家婆帮带娃，年纪轻轻的在家带娃，不上班，是想借带孩子的名义在家偷懒吧。 ”

被议论多了，好友觉得难为情了，都不怎么敢带孩子出门了，后来找了份工作，因为是在小县城，工资还不如她在家写作多。

上班后，小区里的那些爷爷奶奶见到她都笑着和她打招呼“去上班啊？” ，但好友一点都不高兴，每天上班心情都很沉重。因为她并不想上班，她更喜欢在家一边带娃，一边写稿子的生活。

她想辞职，可却又怕辞职后又被人说在家偷懒，每天在纠结中度过，干不好工作，也兼顾不好家庭。

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谁人不说人，谁人不被说？生活百无聊赖的人，才喜欢对别人的生活指指点点，以此排忧解闷，增加乐趣，他们并不了解别人的情况，只是为了议论而议论。而且，他们并不会就某一件事议论，专门挑刺的人，鸡蛋里也能挑出骨头来，我们是没办法一直让他人满意的。

何必为了取悦毫不相干的人，委屈自己？

村上春树在《挪威的森林》里说“不管全世界怎么说，我都认为自己的感受才是最正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的生活节奏” 。

每个人都有每个人的生活方式，不必生活在别人的条条框框里，明白什么样的生活能让自己快乐，并顺着自己的内心感受去生活，才是对自己生活最好的爱。

对于世俗的评价，陈乔恩深有感触，她曾在《女人30 +》里曾谈及一些人对她看法。

她说总是有些不相关的人比她还在乎她的生活状态和她的年龄，一直提醒她40岁转型太晚，该考虑个人问题了。

每当这个时候陈乔恩都会说她过得很幸福，很快乐，虽然已经四十岁了，但是不恨嫁。不过大家都不相信她，非要在她的话里找一些蛛丝马迹，证明她这么大年纪不结婚，一定不快乐，一定是在装。

面对这些所谓的关心和道德绑架，陈乔恩不care,她有自己的看法：现在这个社会，对一些大龄的未婚女性有敌意，什么叫剩女，什么剩下来的剩，这是很狭隘的看法，是强盛的盛，是盛开的盛，我妈说养儿防老，我说不会的，我会是一个有钱的孤苦无依的老人。

一个人的孤独和焦虑感，不是一个孩子，或是一个家庭或是婚姻就可以缓解的，有些人她有孩子，结婚了，甚至更加孤独。要给一个女孩子归属感的，有时候不一定是一个男人，你选择的地方，你创造的家，或者是这张沙发，它就是归属感。

我们是一个独立的个体，我们是一个有趣的灵魂，要勇敢做一个小孩。

很多网友被陈乔恩的想法圈粉。

是啊，每个人都有自己的生活，都有自己想走的人生路，没有人有资格用所谓的道德标准来随意评价我们的人生和选择。

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生活是自己的，跟别人关系不大，活在他人评价里的人生太累、太憋屈。

股神巴菲特的黄金搭档查理·芒格在美国南加州大学毕业典礼上的演讲中说：“如果问我年轻的时候，该知道哪些道理能够过的更好，我只想说：内心的感受，比外面的大道理重要。 ”

正视自己内心的真实感受，遵从自己内心感受而活，才能收获内心的平和，内心平和是一个女人最大的魅力，是面对生活最强有力的武器。

杨绛先生在百岁感言里说过这样一句话“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系” 。

（完）

作者简介：静妤，一个生活在北方的南方女子。