面对感情的背叛，不要再去追问这些问题的答案

作者：艾闻（情感***人）

经常有人问我， “老师， ta为什么要背叛” ， “ta到底是怎么想的” ， “ta会怎么决定”……诸如此类的问题，其实就连背叛者本人，也未必能够回答清楚。

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就感情的背叛而言，背后心理是复杂的，外遇的发生也是各种因素交织在一起导致的结果。当然，有一点是清楚的，背叛感情的人，内在一定是自私的，或者说，自私，是所有背叛的根本原因。 ta为什么要背叛

很多人解释这个问题的时候，通常会跟离婚结合起来，基本的结论是：因为婚姻有问题，对婚姻不满意，转而他求，所以才会背叛了你。

这样的解释，当然是不对的，因为现实生活中有很多夫妻，本来感情也挺好，本来婚姻也很幸福，但还是选择了外遇——结论非常清晰：不是婚姻有问题才外遇，反而是外遇，导致了婚姻有问题。

所以， ta为什么会背叛呢？关键看你怎么给自己解释，这个问题没有标准答案，甚至没有真正的答案。

比如，想要选择挽回和修复的人，他们的解释基本都是“婚姻本身有问题” ，甚至“我做得还不够好” ，这些解释是为了给挽回和修复感情留有空间，让自己认为还有努力的地方；而选择离婚的人，通常的解释基本都是ta自私，不负责任，背叛我的人是无法负担我的感情的，跟这样的人生活下去，我是不可能真正幸福的，所以选择离婚。

进一步而言，仍然纠结于“ta为什么会背叛”这种问题的人，往往都是还没有作出决定，或者想要挽回的人；而那些已经明确方向的人，基本不会再纠结这个问题，他们会更关注另一个问题“我该怎么办” 。

是的，比“ta为什么背叛”更重要的，是“遭遇了背叛的我，该怎么办” 。

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ta到底怎么想的

如果我的回答是， ta自己都不知道自己在想什么，这个答案你能理解接受吗？

而事实上，这就是标准答案。

背叛者开始一段外遇关系的时候，对于这段关系的未来原本是没有打算的，方向也是不清晰的。他们往往只是想要浅尝即止，以为随时可以结束；或者雨露均沾，想要两头都占。也就是，在背叛的最初阶段，背叛者没想过要离婚，也没有想过这段外遇关系会有什么结果。

当然，他们对第三者可能会承诺一些什么，但这些只是为了稳定关系或安抚对方，并不是真心话。绝大多数背叛感情的人，如果自己的背叛没有被配偶发现，或者就算发现了，但是原配和第三者都安于此，那么ta自己主动决断、做出选择——不管是离婚，还是放弃外遇关系，可能性几乎等于零。

所以， ta到底是怎么想的，答案很简单， ta只是既想保有婚姻，又想占有外遇。

这种情况下，关系会进入一种非正常的平衡，也就是说，如果没有外力的介入，这个三角关系会很稳固。什么是外力呢？比如原配“你不断我就离”的决心，以及第三者非要逼对方离婚的态度，这些才会迫使外遇者真正去面对问题，然后做出取舍。

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ta会怎么决定

背叛一定伴随着欺骗和谎言，这不仅仅是因为背叛不是什么光彩的事情，还因为背叛者也不清楚该如何选择或决断，有时候他们内心也反反复复，一会儿想结束外遇回归家庭，一会又想离婚而彻底选择外遇关系，甚至，烦不胜烦的时候，还想过两头都断，一个人清清静静。

当然，这些仅仅只是偶尔闪现的念头，并不是实际行动，对应的，现实中最终的结果往往是，他们左右摇摆，就成了两头都占，慢慢的，他们甚至都懒得再去思考这样一些问题，采取“走一步算一步”的态度。

另一种更为常见的情况是，哪一边给予的压力大， ta就更注重应对哪一边；哪一边令自己不胜其烦， ta就可能更倾向于放弃哪一边——这并非是自己想明白了以后做出的选择，而是逃避那个自己更难面对和应付的局面。就像有的人虽然回头了，但ta的回头，未必是自己真心回头，而是因为迫于原配的压力，或者烦透了第三者。

其实，在背叛者整个背叛过程中，原配和第三者的态度，也会左右ta最终的选择。

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面对感情的背叛，比“ta会怎么决定”更重要的，是“我该如何决定” 。

为什么遭遇了感情的背叛，会让人一下陷入惶恐不安，缺失了安全感，一个重要的原因是，你不知道该怎么办，你也不清楚未来会怎样。如果你看清了这一点，那么，当你知道自己该如何决定的时候，问题也就解决了一大半——如果你想挽回感情，那么就尽量避免进一步恶化双方关系，当然，这并不意味着用卑微迎合的态度去乞求对方；如果你决定离婚了， “对方会怎么决定”这个问题也就不重要了。在对方背叛了感情以后，不要总是去琢磨对方，看对方的态度和心思，这个时候其实更应该关注于自己，去剖析自己，自己到底该怎么办，如何选择决定，自己如果有态度，有方向，就坚持自己的。

所有能够为自己负责，自己做决定的人，不管碰到什么事，最终都是能够解决的；相反，那些自己无法做决定，永远被对方牵着走的人，人生一定很被动，遭遇的痛苦磨难也往往更多。遭遇背叛，不知道怎么办，表面看是一些具体事情，背后其实是自己的无主见，不自信，优柔寡断，过度依赖，等等，而这些问题，可能比遭遇背叛本身更值得关注；解决这些问题，比解决好婚姻和感情问题，其实更有意义。

关于情感咨询的说明

愿你的人生，没有白白受苦，写给每一个遭遇了感情背叛的人