袁泉否认中年危机：做好自己，是一个人最高级的活法

国庆这几天，《中国机长》热播。

袁泉作为这部电影的女主角，免不了要接受媒体的采访。媒体咄咄逼人地问她：“对于‘中年女演员危机’问题，您觉得自己在选戏和被选择上面有发生什么变化吗？”

没想到，袁泉面色淡然，微微一笑道：“其实我没有什么所谓的危机。如果你准备把演员作为你的终生职业，心里是要做好准备的，在不一样的阶段遇到不一样的角色，你能找到共鸣的点，好好去表达它，就很好了。 ”

和其她女演员谈“中年危机”色变不同，对于人淡如菊的袁泉来说，人到中年，依旧能遇见属于这个年龄段的精彩。

岁月流逝带给她的，只有洗尽铅华后的睿智、温柔、沉静、独立。阅历使她内心充盈、眼界广阔，也让她塑造的角色更加丰满立体。

网友说她是“气质本身” ，黄磊甚至盛赞袁泉是“这个时代最好的女演员之一” 。

袁泉之所以能得到满满的赞誉，和她信奉的三条人生哲理密不可分。

低调做人，高调做事

鱼龙混杂的娱乐圈中，袁泉是一股清流。

她不炒绯闻，不买通稿，默默无闻地演戏，却代表作频出。

演电影，她凭借着《春天的狂想》斩获金鸡奖最佳女配；演话剧，她的作品《简爱》获得中国戏剧的最高奖项梅花奖；演电视剧，她在《我的前半生》中塑造的唐晶角色，被誉为“不可超越的职场女性典范” 。

袁泉从来没有标榜过自己的演技，低调得不像是娱乐圈的人。然而，每有作品诞生，她必定技惊四座。

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《史记》中写道：“桃李不言，下自成蹊。 ”低调的人从来都把炫耀和吹嘘的时间，花在磨砺自己上，用实力和才华服众。

邵逸夫作为香港影视界的泰斗，助力香港成为“东方好莱坞” ，声势显赫，家财万贯。

纵使如此，他始终保持着朴素的作风，从不买奢饰品，出行也不喜豪车。

他是闻名中外的大慈善家，光是捐赠给教育方面的款额，就高达50亿。以“逸夫楼”命名的教学楼、图书馆、科技馆……几乎遍布中国各地。

但是，他从来不曾炒作过自己的善举，一位香港采访人员甚至讶异地说：“我们到内地采访，看到到处都有逸夫楼，才知道他在内地捐款。奇怪的是，在香港，政府也不提。 ”

邵逸夫把“低调做人，高调做事”的人生哲学发挥到了极致，赢得了所有人的尊重和敬仰。

低调做人，是一种谦逊、稳重、坚韧的人生态度，不被外界的浮华左右，静心凝神地做自己想做的事情。

而高调做事，指的是积极、进取、雷厉风行的处事准则，在人生的路上披荆斩棘，勇往直前，最终实现目标。

古人说过：“讷于言，敏于行。 ”说的就是二者兼具，才是为人处事的大智慧。

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既来之，则安之

袁泉并不觉得“中年危机”是值得一提的现象，对于她来说，接纳并享受人生的每个时刻，才是最重要的事。

这是一种“既来之，则安之”的人生态度，也是袁泉为人淡泊的体现。

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人生如棋，有进有退。得意之时淡然处之，失意之时也能坦然一笑，拥有一颗宁静的心，以坦荡、豁达的姿态面对生活，才能活出最美的模样。

对于大部分女演员来说， “衰老”是她们心中最恐怖的字眼。

然而，年过50岁的刘嘉玲却在《我们来了》中说：“我最喜欢我现在这个年龄。我现在这个状态，是我自己最饱满最自信的。 ”

她从来不对自己的年龄遮遮掩掩，反而大方地去享受现下的一切。她参加极限运动，玩拳击，想做什么就做什么，哭笑肆意，洒脱自如。

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大家纷纷觉得，现在的刘嘉玲，比年轻时的她还要美。因为岁月在她的身体里沉淀了一分从容、一分潇洒，这也使得她犹如一瓶美酒，越变越醇香。

红颜易逝，然而智慧的女人却可以美美地老去，这才是真正的优雅。

知乎上曾经有人问：“见过世面后的人是怎样的？”

其中一条高赞回答只有四个字：“随遇而安” 。

曾国藩说道：“物来顺应，未来不迎，当下不杂，既过不恋。 ”讲的就是我们要调整好自己的心态，不必太过纠结得失。在下坡路上感知快乐，才是人生最成功的修行。

做好自己，不可复制

采访中，采访人员还问了袁泉一个问题：“你有没有特别想成为哪一种演员？”

袁泉的回答是：“没有想让自己像谁，因为我有我自己的人生。 ”

而袁泉的人生轨迹也印证了这句话。别人都看不上话剧表演，因为这种表演又累、又没多少钱赚，袁泉却热在其中，还说自己想24小时住在剧院。

别的明星都把恋爱视为“失业” ，然而，袁泉却在事业的巅峰时期，毅然和夏雨步入婚姻的殿堂。

她从来都知道自己想要什么，始终保持清醒、自持。

事实上，做好自己，才是一个人最高级的活法。

《成为简奥斯丁》中的女主角简，生在英国还处于阶级固化的时代，那时候对女性有很大的偏见。

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但是，简却竭力反对父母为她包办婚姻，坚持追求自己想要的爱情。同时，她渴望着成为一名拥有独立事业的女性，不断地向作家梦冲刺。

最后，简成为了伟大的女作家。虽然结局没能跟心爱之人在一起，但她高傲地选择孤独终老，而不是将就。从头到尾，她都没有被他人左右，而是努力地做好自己，继而成为更好的自己。

papi酱在《我家那闺女》中说：“人生最重要的顺序，排在第一位的，必须是自己。 ”

你必须清楚自己最想要的是什么，勇敢听从内心，去成就自己的一生，而不是在他人的眼光、评价中，为别人活完这一辈子。

没有人可以替你的人生决定，为未来买单的只有自己。我的人生，必须我说了算，外界的一切，都不能成为生活的羁绊。

人生苦短，请活出最真实的模样，不讨好任何人，只迎合自己的心。

作者：林十七，汤小小写作班学员，极度追求生活品质的女孩。热爱写作，坚持以我手写我心。