冷饭冷菜不好吃，闲言闲语不好听
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佛陀在信众集会听经闻法的场合要阿难把糕饼分送给在场的人 。 阿难按照一个人一块饼利和共均 。 分到一位美丽女子面前时 ， 两块饼粘在一起 ， 怎么分也分不开 ， 阿难干脆两块都给她了 。 不料大家闲话纷纷 。 阿难听后 ， 又难过又泄气 。 佛陀特地为阿难开导道：“为什么别人批评我们?那是因为我们很好 ， 有成就 。 误会可以作为逆增上缘 ， 批评、指责是消灾解难的好机会 。 只要问心无愧就好 。 ”
废话、空话、谎话、杂话、脏话、烂话、坏话、假话 ， 均可归纳曰“闲话” 。 一句闲话 ， 很好的朋友可能结下永世的仇恨 ， 一句废话 ， 本来无事 ， 可能惹下无边的风波；一句坏话 ， 可能破坏了多年建立的同事情谊 ， 一句空话 ， 可能让人看清你的价值多少：一句谎话 ， 可能让人鄙视你的人格 ， 不耻你的为人 。
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最好的语言 ， 就是不说 。 然而不说 ， 太过消极 。 人应该积极地说好话 ， 说善良的话 ， 说慈悲的话 ， 说赞美人的话 ， 说成就人的话 。
人有喜欢说闲话的习惯 ， 闲话必然会惹来不可想象的结果 。 所以孔子说：不当说的不说 ， 不当看的不看 ， 不当听的不听 。 这就聪明多了 。
我们看今日的社会人士 ， 聪明的人都是想过之后才开口 ， 愚笨的人则说过之后才回想 。 想和说应该有先后的次序 ， 先想后说 ， 想好了再说 。 一个人尤其应该知道：当说话的时候要说 ， 不当说话的时候要沉默 。
说话最大的罪恶 ， 就是说无意义的话 ， 说不知强为知的话 ， 尤其造谣诬人更是罪大恶极 。 冷饭冷菜不好吃 ， 冷言冷语不好听 。 所以 ， 闲话之外应该多说实话、真话、有用的话 ， 能说有建设性的话才有价值 。