「十八点心理」让情感世界更加丰富多彩,从“七个方面”来思考,得到智慧式提升

一个人的情感世界是很难天生控制的 , 需要的是后天的培养以及锻炼 。 人区别于其它动物的一个很重要的因素 , 在于人类是具有高级情感 , 比如说道德感、理智感和美感 。

我们出生的时候 , 是一张白纸 , 但是随着年龄的增长 , 这张白纸上出现了很多的精彩故事和美好画面 。 有喜悦、有悲伤、有痛苦、有欢乐 , 每一种情感的体现都是我们人生最宝贵的财富 。

如果每一天我们都在悲怆的情感中渡过 , 那么就很难体会生活的美好和生命的精彩 , 这就需要培养一种智慧式的思考和提升 。 那么从哪些方面来提升自己呢?

首先需要勇气和自信 。 勇气是后天训练出来的 , 是临危不乱的坦荡 , 是勇敢向前的搏斗;自信是坦然面对失败的勇气 , 是临危不惧的霸气 , 更是一种对万事万物的包容 。 人具备勇气和自信就可以超越自我的渺小 , 而从容不迫面对发生的一切 。

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其次是关心他人 。 我们的内心感受都是希望别人对自己好 , 什么好事都不能没有自己 , 有了坏事就希望是别人的 , 逃避责任 。 逃避责任并不能让我们真正成长 , 换位思考 , 别人目前遇到的困难假如发生在自己的身上 , 自己会是什么感受呢?对方目前最需要的是有一个人能够帮助他、安慰他、关心他 。

其三是热情开朗 。 热情是中华民族的优良传统 , 面对亲朋好友的到来 , 热情好客 , 并且寒暄几句 , 好不热闹;生命是需要激活的 , 而不是一潭死水 , 在热情开朗的氛围中 , 每个人都会感受到被幸福所包围 。

其四是有幽默感 。 幽默是一种润滑剂 , 可以调剂很多场合的尴尬和不安 , 可以让人会心一笑 , 可以让人轻松面对发生的大事和要事 , 从而缓解自己紧张的情绪 。

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其五是真诚友善 。 做一个真诚的人 , 比作一个虚伪的人更加幸福愉快 , 在真诚中可以肆意大笑 , 也可以肆意妄为 。 友好地对待身边的每一个人 , 去体谅对方的不容易 , 去体会对方的艰辛 , 从而让彼此的感情更加深厚而深远 。

其六是建立良好的人际关系 。 有朋自远方来 , 不亦乐乎 。 每一个我们接触的人都是一笔宝贵的财富 , 人是一种群居动物 , 离开了集体生活 , 就会显得比较孤独和孤傲 。 那么长时间的孤僻之感油然而生 , 从而对生活的热情极大地降低 。 所以良好的人际交往可以排除生活的寂寞和自我的幻想 , 而落在实实在在的日子里 。

其七是接纳每一个人 。 每一个人都是平等自由的 , 没有高低贵贱之分 , 在平等自由之中去感受每一个人的善良 , 去理解每一个人的生活 , 去接纳每一个人的不完美 , 从而让生命过得更加充实 。

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在提升自己情感世界的过程中 , 就会感受到自我生命的重新洗礼 , 也能够体会到自我成长修炼的必要性 。 人生在于修炼 , 在于自我觉察 , 在于在最初的白纸上添砖加瓦 , 描绘出一幅五彩斑斓的图画 。 「十八点心理」让情感世界更加丰富多彩,从“七个方面”来思考,得到智慧式提升