「梅姐说情感」朋友圈最让人讨厌的人，都有这个特质你的生活够努力吗？

你的生活够努力吗？

这个问题会把你问住吗？是否足够让滔滔不绝话多的人也闭嘴？

最近朋友圈流行一种病，叫：努力焦虑症。

赶紧伸出你的手指轻叩脉搏，可能你也是此类病的患者和传染者。

患上“努力焦虑症”的人，会出现间歇性努力和时不时后悔的症状。

比如：你已经刷了一上午手机，突然就慌了，觉得自己太不上进了，于是赶紧跑到图书馆。可努力了几天，你就会想起：额，吃鸡游戏好几天没打了，你控制不住自己，屁颠屁颠的从图书馆跑回电脑前。打完游戏，你又开始深深的自责，不应该放纵自己，要自律点去学习，如此循环反复。

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你的间歇性努力只是为了缓解持续性堕落给你带来的焦虑。

你的努力，不是发自内心，不能持续；

你的努力，毫无目标，只是为了好受点；

你的努力，其实是自己的一场行为艺术表演。

当然，努力总是对的，可当你把所有注意力放在努力上，就变成了自我消耗。

很多人之所以身兼多职、熬夜加班如此拼命努力，是因为他们有想要做的事。

而你的努力更像是个临时外挂，心情好时给自己立各种flag：“每天学1小时英语”、“三个月瘦20斤”、“这个月不熬夜” 。

三天不到，你去问怎么不坚持了，他会摊摊手耸耸肩：再说吧，最近太累了。

真正的自律，从来不是盲目的自我压迫和无所谓的自我批评，千万别做：

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你得记住：

你羡慕的生活背后，都有你没有熬过的苦，永远别让你的努力，发生在明天。中年不自律，迟早变油腻

思思是我高中同学，大学毕业后我们各奔东西，她留在老家，我出来闯荡。「梅姐说情感」朋友圈最让人讨厌的人，都有这个特质

中秋聚会，她扯着嗓门大大咧咧的扑向我时，我竟然一点没有认出她来。

思思生完孩子，不放心老人带，就辞职在家做起了全职妈妈。

饭桌上她扯着嗓子抱怨老公不陪她来聚会，吐槽自己生完孩子胖了30斤，美容院这几年都忘记门朝哪边开。

我傻眼了，那个曾经柔声细语，眉眼弯弯，留着鲁豫头，自带书香气的女人去哪了？

又是什么让她变成臃肿还爱爆粗口？

在她大嗓门吼孩子别哭的时候，我有强烈想逃离饭局的冲动。

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接下来的那天下午，我请她出来喝茶。

才知道，生完孩子的思思，觉得自己未来的人生基本就这样了，有房有车有孩子，老公能养活家，够了！当全职妈妈的日子，思思陪着孩子吃，陪着孩子睡，约上隔壁大妈一起去买菜，高跟鞋早不穿了，没有拖鞋睡衣，自在舒服！说着说着，思思就哭了！我前两天偷看老公手机，她跟一个女人发很暧昧的信息，我也不敢问，一直忍着，你在大城市工作，你教教我，怎么办？

是呀！怎么办呢？你已经把自己变成保姆了，老公怎么会被吸引？

赶紧回家扔掉已经起球了的睡衣，扔掉过时的衣服，买几双不同颜色的高跟鞋，去楼下烫个头，报个健身房。

看着她思绪飘飞，我在想她也在回忆那个曾经美好的自己吧！

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有句话叫女为悦己者容，可若这份悦己者容只是为了短暂吸引男人的目光，那就像是积极废人，忘记了自己找男人，是为了啥？

难道是为了找个长期饭票？而那个婚后一直努力工作的男人，年过四十，依然魅力依旧，而你的悦己者容早已成了过往，经不起岁月的侵蚀。

村上春树说：

肉体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽、清洁。

岁月从不败美人，不是因为岁月善待美人，而是因为美人不会给岁月摧毁自己的机会。

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懒洋洋的自由：我对生活，没有欲望

除了人到中年的积极废人，我们年轻人也总会痴迷懒洋洋的自由。

受够了上学考试的苦，毕业后终于有了甩开书本的自由。

受够了工作加班的苦，回家终于有了通宵游戏的自由。

如今已是社会人的你，动不动就会说追求自由是我们的权力。

当然啦！只是这些自由都懒洋洋的，游戏后你会陷入空虚，刷手机停不下来后你会疲惫，留下的只是越来越臃肿的肉体和空洞贫瘠的灵魂。

我相信1万小时定律，从不相信天上掉馅饼的灵感和坐等就有的自由。

市场部颜值担当雯姐身高170 ，皮肤白皙，连续3年销冠，简直活出了职场巅峰，却突然离职，理由：去读书。

痴迷于心理学的她，顺利的拿到读研录取通知书，那时我们才知道为了这次读研她一边努力工作，一边执笔夜读。

努力工作给她足够的金钱保障，努力学习让她未来的人生可以有自己喜欢的选择。

看到比我们好看一百倍的人，还如此拼命努力，真的是没法原谅自己的懈怠和懒洋洋的自由。

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你认为一个怀孕7个月的孕妇应该是什么样子的？

身材臃肿、衣衫不整、行动不便、吃了就睡？

闺蜜叶子就是另一种模样，如同大部分孕妇，刚怀孕一个月，老公就让叶子辞了工作，安心在家待产。

辞职后的叶子并没有过上吃了睡，睡了吃的懒洋洋的自由。

报了孕期瑜伽， 7个月体重才增加4公斤；报了自己喜欢的插花班，每周上课学习。

十月怀胎，不仅收获了可爱的宝宝，也成功转型到自己喜欢的职业中，开了一家你梦中的花店。

叶子的自律不是行为艺术，她清楚的知道自己想过什么样的生活。

我从没看见她在朋友圈里嚷嚷自己在减肥，也没说过她在拿高级插花师的证，只是当她花店开业的那天，朋友圈炸了！

自律的人看透了懒洋洋的自由，不屑积极废人的flag 。

她们找到目标，就去做日复一日的努力，用真自律换真自由！

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夫妻本是一体：男人逃，女人怨

豆瓣上有一句热评：

如果有人一再伤害你，那一定是你允许的，否则他只能成功一次。

做情感编辑的我，慢慢也成了朋友们的解语花。

半夜一点，小慧发来微信。

趁着小慧回老家的时候，老公拿家里的存款去养了另一个女人。

家里的卡一直是老公保管，小慧想用钱，老公支支吾吾地说：拿去投资了。

呵呵，趁着老公喝醉，小慧翻看了老公的聊天记录，她心寒了。

那几万块钱，被老公拿去养另一个女人了。

真的是去投资，呵呵！

真相被戳破，老公就逼着小慧离婚：“这婚我是离定了，只要你签个字，我们好聚好散，不然我就走法律程序了。 ”

小慧心有不甘，又没工作，一直跟老公和小三闹。

闹到最后，整个村里的人都嫌她烦，没骨气！

在一个不爱自己的男人身上浪费时间，是女人的一种悲哀。

感情中的自律，不仅是守住自己的底线，也要去捍卫自己的边界：

面对不该爱的人，要及时断舍离。

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我的前领导是个精明的职场女性，有一次开会她说到自己的丈夫。

她丈夫是一个创业者，赶上生意不好做的时候经常被客户刁难，回到家也是苦着脸，转眼就能把孩子骂哭，因为一个垃圾桶都能跟她吵上半小时。

几次后，她很认真的告诉先生：你是成年人，在外面受气了，请不要发泄到我和孩子的身上，这对我们不公平。

当时我们还觉得她作，早晚会离婚。

可直到我自己结婚，我才惊奇的发现，那个原本藏在我们观念中的“夫妻一体”正深深的破坏我们的感情。

夫妻本是一体，那么情绪也可以分享，凭什么我不高兴了，你还乐颠颠地。

那位女领导的话再次浮现在我脑海里：与最亲近的人在一起，守住边界是种自律，捍卫边界更是自律。

我不需要为他的负面情绪买单，哪怕她是我丈夫，只要有第一次的承受，就会有后面的无数次，因为他不够自律，所以我必须坚守自己的自律边界！

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每一段不幸福的婚姻，就像是一个得了绝症的病人。最开始，身体发出了求救的信号，但你视而不见。时间久了，长在身体里的那颗毒瘤越长越大，你再也不能坐视不管了。你想割掉，一边害怕死在手术台上，一边担心复发，只能一辈子被毒瘤纠缠。

所以，当你的人生陷入迷茫，自律就成了那根救命稻草。

自律不仅仅是自我约束，自我要求，更是认清自己的真实需求，捍卫自我边界。

那些站得高走得远的人，都比一般人承受的委屈多，也比一般人吃的苦多。

不要空有强大的理想，却不愿意强大自己。

有的人一出生就在罗马，你就不能随意跌倒在通往星辰大海的路上。

这个世界上，从来没有轻而易举的人生逆袭，你得明白，你所羡慕的一切，都是有备而来。

待到柳暗花明，你再回头看，当初你受的苦难，都不过是风佛耳而过。

我们都曾不堪一击，也终将刀枪不入。「梅姐说情感」朋友圈最让人讨厌的人，都有这个特质