#小小育儿师#实例：当孩子说“我害怕”，家长具体该怎么安慰他？ 1

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下午我在平衡木刚引导完小涛，一转身的时候，就听见很小的声音，一回头就看见齐齐用手去打小涛，但由于距离的原因，齐齐并未打到。

我马上抱住齐齐，但他依然往小涛的方向挥手。 “齐齐很生气，是吗？”齐齐没有回应我，依然把手挥过去。 “齐齐很生气，特别生气。老师知道了。 ”我抱着安抚了一下，他把手放下了， “老师来解决。 ”

接着我把小涛从平衡木上带下来，看着他们问道：“请问刚才发生了什么？”小涛看着齐齐不出声，齐齐气鼓鼓地也不说话，但我感受到了齐齐的紧张和害怕。

“老师来说可以吗？”他们点头同意。

我说：“老师刚才转身看到齐齐用手向站在平衡木上的小涛挥过去，但是并未打到，是这样子吗？”两人点头。

“那么请问发生了什么？”齐齐这时更加害怕了，看着我不说话。小涛也不出声。

“那老师来猜测一下可以吗？”他们点了点头，我说：“是不是齐齐想从这边上平衡木，但是小涛没有同意，然后……”齐齐指了指自己的肚子，我一下明白了，接着说：“然后齐齐就打他，但是没有打到，对吗？”齐齐点点头。

小涛也点了点头说：“我踢了他。 ”

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我问：“你们想怎样解决问题？”小涛看着齐齐不说话，感觉他是想让齐齐说，但是齐齐非常紧张。

我问道：“齐齐感受到了害怕，是吗？”齐齐点点头，用了请求帮助的眼神看着我。

“你是想老师帮你解决，是吗？”齐齐又点了点头。

我又问了小涛，小涛也点头同意。

“因为齐齐想从这边上平衡木，小涛不同意，用脚去踢齐齐，所以请齐齐看着小涛的眼睛对小涛说， ‘我不愿意你用这样的方式对我’ 。 ”齐齐没有出声，身体更加紧张了。

“你是想老师帮你说，是吗？”齐齐“嗯”了一声，我带着齐齐，然后看着小涛说：“他不愿意你用这样的方式踢他。 ”

小涛这时看着齐齐，真诚地说出“对不起” 。

“请问你原谅吗？”我握着齐齐的手问道。

齐齐点点头。

“请问你们觉得这个问题已经解决了吗？”两人点了点头。 “请问你们觉得还有哪里不舒服吗？”小涛摇了摇头，齐齐没说话。

“齐齐你怎么了？还是感受到害怕是吗？”我一说完，齐齐就靠在我的肩膀上大哭了起来。

“齐齐害怕了，是的，老师感受到了。 ”齐齐的哭声更大了，全身的能量都释放在哭声中。

齐齐在冲突中感受到了害怕，但是他无法用语言去表达自己的感受。

当我感受到他的害怕，并帮助他表达出来的时候，他的哭声就足以证明他的感受和“害怕”这个词汇配对上了，而这个哭声也在释放他害怕的能量，让情绪流淌开来。

我什么也不说，就这样陪着他。慢慢地，他的哭声逐渐小了， “齐齐刚才是想从那里上去，可是小涛不同意，就用脚踢你，你特别害怕，不知道怎么办，是吗？”

他整个身体都放松了，回应我：“嗯。 ”

“是的，齐齐刚才很害怕。 ”

“我害怕。 ”#小小育儿师#实例：当孩子说“我害怕”，家长具体该怎么安慰他？

“嗯，齐齐感受到害怕。 ”

“我害怕。 ”

“嗯，齐齐感受到害怕了。 ”我再次抱着他，给他一些慰藉。

我再次感受和认同他当下的情绪，他做出“我害怕”的回应。这表明孩子在这个感受经验的过程去接纳自己害怕的情绪，同时也在和这个情绪相处。

过了一会儿，他看着我说：“我不害怕了。 ”

“嗯，现在不害怕了，好些了是吗？”

“嗯，我不害怕了。 ”接着他又靠在我的肩膀上偎依着，此刻我能感受到他的身体是放松的。

又过了一会儿，他看着我，慢慢地说：“我要去玩。 ”说完就离开了。

最后，当孩子表达“我不害怕了” 。这表明了孩子已经坦然调整了自己的情绪。

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儿童认知情绪本身就是在发展自己的认知能力。

在0~6岁阶段，情绪认知是最重要的认知，他甚至比认知外在世界更为重要，因为这是早期儿童建构自己生命的一个重要途径和首要任务。

我们需要重视和关注孩子的情绪，以便使孩子发现，熟悉发展自己的情绪世界，而不是一生滞留在自己的情绪迷茫之中，压抑自己的情绪。 #小小育儿师#实例：当孩子说“我害怕”，家长具体该怎么安慰他？