「物语心得」婚后夫妻没有了吸引力？过来人告诉你该如何去改变在你恋爱的早期

在你恋爱的早期，你可能会对你的伴侣产生强烈的吸引力。他们的小怪癖让你更加喜欢他，可你就是不能不把手放在对方身上。但假设你能轻松地年复一年地保持这种感觉就是一厢情愿的想法。

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洛杉矶性治疗师、播客“性学”的主持人纳扎宁·莫利告诉《赫芬顿邮报》：“在长期关系中，伴侣之间的吸引力消散并不罕见。 ”“我们想当然地认为，就因为我们曾经被我们的伴侣吸引过，同样的吸引力将不劳而获地永远存在。 ”

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《一》下面，将解释为什么会失去吸引力的几个原因。「物语心得」婚后夫妻没有了吸引力？过来人告诉你该如何去改变

（1）在健康的长期关系中，稳定和安全是重要的因素，但如果彼此相处得太融洽，可能会让合作伙伴关系变得可预测和陈腐。

（2）莫阿利说：作为人类，我们天生就喜欢和渴望新奇事物。对伴侣过于熟悉的感觉可能会对我们对他们的吸引力产生负面影响。

（3）你有未解决的怨恨。关系冲突——无论是关于金钱、不忠、性、养育子女的决定、家庭闹剧还是不平等的家庭责任分工——如果不以公平、尊重的方式解决，都会滋生怨恨。

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《二》如何知道你们关系中的火花是否能被挽救。如果你不再被吸引该怎么办

如果你注意到你对另一半的吸引力已经减弱，不要以为这段关系是注定的。「物语心得」婚后夫妻没有了吸引力？过来人告诉你该如何去改变

（1）首先，问自己几个问题，弄清楚什么时候和为什么你开始对你的伴侣不那么感兴趣。建议从以下问题开始，以帮助确定问题的根源并指出潜在的解决方案：

是逐渐失去吸引力还是突然失去吸引力？在你注意到之前发生了什么？到目前为止，你是如何解决这个问题的？结果如何？

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（2）一男一女躺在床上：夫妻治疗可以帮助你。在指指点点之前，想想你可能在失去吸引力中扮演的任何角色。也许你不喜欢自己的一些东西，你正在转移到你的伴侣身上。或者你没有像之前那样努力，这反过来又会影响你伴侣的行为。

（3）例如，如果你过去对伴侣更友善、更耐心，而现在对他们更不耐烦、更缺乏耐心，这可能会影响他们对你的行为方式。这会导致他们表现得不那么浪漫，或者不太在意给你留下什么印象。 ”

（4）即使你很忙，也要优先考虑几次。如果你不记得上一次约会的晚上，你穿好衣服出去吃饭，在音乐会上跳舞，看电影，或者只是一起做一些有趣的事情，那就会起到事半功倍的效0果。