李健拒绝用微信：人生需要断舍离，远离不必要的人和事李健歌手|自律|

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今天是精读君陪伴你终身成长的第2160天

自我反思

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夏穆：人生不过短短三万天，我们真的不必迎合所有人。

看《我是歌手》时，有这样一个片段。

当时李荣浩找到李健交换手机号码，不料李健用的却是老款诺基亚手机，而且他还曾说过自己从不用微信，别人找他都是打电话或者短信。

李健是这样解释的：“作为一名创作型歌手，这是让我保持专注最好的办法。 ”

不得不说，人生需要断舍离，远离不必要的人和事。

努力做最好的自己，不要让过多的杂事扰乱你的本心。

或许，断舍离，才是最好的自律。

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夏穆：终身成长词典词条《27：坚持》中提到：最牛逼的成功，来自于最傻逼的坚持。真正成功的人，会认准一个方向，吃别人吃不了的苦，坚持不懈，精益求精。

我们都知道：每天记录自己在各类事务上的时间花销，坚持周分析、月分析和年度分析，从而改进工作方法、规划未来，这是一种很好的习惯。

但同时，这也是一件相对单调的事。普通人做一天两天可以，要做上几个月，半年甚至一年，就很难了。而柳比歇夫是做了一辈子。

当我们以仰视的眼光，看着柳比歇夫写出70多本学术著作，你是否看到他几十年如一日的坚持？

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夏穆：将一个宏伟的目标分解成若干个可达成的小目标，能够更有助于我们将它实现。

人生感悟

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夏穆：和他人相比，你会渐渐迷失自己；唯有和自己相比，你才能做最好的自己。

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夏穆：蒋勋说过：

“孤独是生命圆满的开始，没有与自己独处的经验，不会懂得和别人相处。所以，生命里第一个爱恋的对象应该是自己，我相信，这个生命走出去时不会慌张。相反地，一个在外面如无头苍蝇乱闯的生命，最怕孤独。 ”

余华在《在细雨中呼喊》中也写过一段话：

“我不再装模作样地拥有很多朋友，而是回到了孤单之中，以真正的我开始了独自的生活。

有时我也会因为寂寞而难以忍受空虚的折磨，但我宁愿以这样的方式来维护自己的自尊，也不愿以耻辱为代价去换取那种表面的朋友。 ”

一个人，若学不会独处，不善于自我净化，注定会变得庸俗。

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夏穆：被称为“世界互联网之父”的凯文 · 凯利是新科技的狂热代言人。

但让人想不到的是，凯文自己却不使用智能手机，家里也没有电视。

他有时会到亚洲的一些村落旅行，一去几个月，不带电脑，这么做是为了要扎根于现实世界。

他说过一句话：“我尝试保持与各种科技的距离，这样我才能更容易记住我是谁。 ”

说到底，身处信息洪流的时代，过滤信息的能力比收集信息更重要。

关于学习

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夏穆：正所谓：不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。

任何一个质的飞跃都需要无数个量的积累，无数个日夜的坚持。

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夏穆：任何时候，都不要忘了精进自己，让自己变得优秀。

因为人生漫漫长路，只有你自己，才是你最强硬的后盾。

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夏穆：很多时候，人们总是期待努力后的一个结果。

当结果非你所愿时，你就会陷入深深的怀疑。

其实，任何努力都有意义。

有时，它不过是藏在你看不到的地方。

所以，你只管努力，上天自有安排。

整理者：夏穆，精读主创。