「有书」内心强大的女人，不会做这5件事文书今出川幸子卡耐基在《

文|有书今出川幸子

卡耐基在《做个内心强大的女人》一书中写道：

“当一个女人拥有了强大的内心，她就会变得无所畏惧，充满正能量；

也只有内心强大起来，女人在生活中才能做到处之泰然、宠辱不惊。

无论遇到多少诱惑、多少挫折，都可以心无旁骛，固守内心那份坚定。 ”

一个人女人的精神世界越强大，她就越能活出自我。

做一个内心强大的女人，首先学会戒掉这5件事。

患得患失

患得患失的女人都有一颗“玻璃心” ，她们将自己的喜怒哀乐寄托在旁人身上。

别人的一举一动，甚至一个眼神，都会在她们的心里泛起涟漪，这样的女人往往活得很累。

你有过这样的经历吗？

在朋友圈发了一张自拍，久久没有人点赞和评论，你索性一删了之；

同事忘了叫你一起吃饭，你心里不是滋味，觉得自己被孤立了；

男朋友没有及时回复你信息，你开始胡思乱想，怀疑他是不是变心了；

......

听过一句话：人活着，有一种煎熬的痛苦，并不是不曾拥有，也不是早已失去，而是患得患失。

患得患失的女人很难得到快乐，她们既担忧想要的得不到，又担心到手的随时会失去。

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人生在世，迟早要认清一个真相：

很多事不是你想做就能做到的，很多人不是你想留就能留住的，要接受任何人的时冷时热，也要习惯任何人的忽近忽远。

当你把时间和精力留给自己，当你变得又忙又美的时候，你就不会患得患失了。

每一天我们都要充分享受当下，计较太多就变成了一种羁绊，等不到的不去等，留不住的不去留。

安全感不是靠别人给的，而是当你强大后自然而然的收获。

内心强大的女人，能够看淡得失，来去随缘。

嫉妒他人

罗素有句名言：

嫉妒可能是人的所有天性当中最不幸的一个了。

由于嫉妒，人不去从自己所拥有的事物中去汲取快乐，却不断地从他人所拥有的事物中汲取痛苦。

嫉妒是一种天性，我们或许无法完全摆脱。

但我们可以通过自身的修养压制天性，调整好心态，不因嫉妒而失态，不因嫉妒去伤害他人。

传说有这样一个女人，她幸运地遇见了上帝。

上帝告诉她：

现在我可以满足你的任何一个愿望，但前提是你的邻居会得到双份的报酬。

女人高兴不已，但仔细一想：

如果我得到一份田产，我邻居就会得到双份田产了；

如果我要一箱金子，那邻居就会得到两箱金子了……

想来想去不知道提出什么要求才好，她实在不甘心被邻居白占便宜。

最后，女人一咬牙：“唉，你挖我一只眼珠吧” 。

嫉妒之心犹如人心底的一根荒草，一旦开始发育，便会疯狂蔓延，不但伤害了别人，也会毁了自己。

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作家百合说：

嫉妒不可耻，至少说明我们还有一颗向好的心。可耻的是你嫉妒人的样子。

不肯正视自己，一味迁怒他人，本质上是一种无能的表现。

内心强大的女人从不嫉妒别人，她们在自己的轨道中安静地做着自己，不盲从不嫉妒。

看到别人幸福，她们不会怀恨在心，而会真心送上祝福；

看到别人梦想成真，她们不会眼红，而会以此为榜样，暗自努力。

容不下别人的人，只会让人敬而远之。

内心强大的女人心胸宽广，格局高远，独自芬芳。

爱发脾气

情绪稳定，是一个人最顶级的修养。

爱发脾气的女人就像一个“火药桶” ，一点就炸，在她身边的人也如履薄冰，时刻担心自己被波及。

胡适说：

“世间最可厌恶的事莫如一张生气的脸；

世间最下流的事莫如把生气的脸摆给旁人看。 ”

古时候，有个年轻人，每次和别人争执，受了气，就会绕着自家的房子和土地跑三圈。

后来，他的地越来越大，房子也越来越多。

一遇到生气的事，他还是会绕着自家的土地跑上三圈，虽然每次都累得气喘吁吁，但他依然坚持这个习惯。

有人不解，问他为什么要这样做？

他说：

“年轻的时候受了气，无处发泄，只好回家绕地跑三圈。

每次跑完都会想，我的土地这么少，房子这么小，有时间生气，不如把时间和精力拿来好好赚钱。

如今富裕了，每次一生气，我就会边跑边想，我的房子这么大，土地这么多，生活如意，又何必与别人计较。

一想到这里，我的气也就消了。 ”

俗话说：“和气生财” ，你的脾气里，藏着你的福气。

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爱发脾气的人总是充斥着负能量，让人不敢亲近，好运气也会绕道而行。「有书」内心强大的女人，不会做这5件事

作家赵格羽说过：

“一个拥有强大内心的女人，平时并非是强势的、咄咄逼人的。

相反她可能是温柔的，微笑的，韧性的，不紧不慢的，沉着而淡定的。 ”

你能多快搞定自己的情绪，就能多快得到幸福。

敏感自卑

越自信的女人，越有魅力。

对女人而言，你面对生活所展现出来的胆量和魄力，比空洞而美丽的姿态要实用得多。

迪丽热巴曾经被问到：如何看待网上对她的恶评？

她坦然地回答：“跟我有关吗？”

叔本华说：

“每做一件事，我们首先想到的就是别人会怎样看。

我们的弄虚作假以及装模作样都是源于担心别人会怎么说的焦虑上。 ”

敏感自卑的女人在生活中总是小心翼翼的，活得很累。

因为旁人一句质疑，就开始怀疑自己；

受到一点打击，就自怨自艾；

别人一点冷落，就让她们难以自处......

殊不知，人们的心里是不会太关注别人的，真正能装得下的也只有自己。

心理学上有一个词，叫聚光灯效应。

是说我们总不经意间把自己的问题放到无限大，当我们出丑时总以为人家会注意到，其实大家或许当时会注意到，事后马上就忘了。

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有一个女孩，梦想成为一名歌手，无奈长了两颗龅牙。

第一次公开演唱时，为了显得有魅力，她一直想办法把上唇向下撇，好盖住突出的门牙。

结果看起来却十分可笑，结局注定了失败。

当她不再在意那口牙齿，张大了嘴巴，尽情开怀地唱，反倒打动了所有观众。

正如卡耐基所说：

“假如一个女人必须通过外界的评价来证明自己，那只能说明她内心不够强大，没有能力追逐幸福。

只有当你不再需要依赖外界给自己的幸福打分，自己就能证明自己的时候，你的内心才会真正强大起来。 ”

自我设限

人生最没有悬念的事就是我们都会变老，人生最大的悬念则是我们会如何变老。

很多人认为女生读那么多书没有用，年纪到了，就该找个男人嫁了，女人迟早要回归家庭，相夫教子。

年龄就像一张蜘蛛网，束缚住我们的手脚。

有一名年轻女性问杨澜：

“到底是干得好重要，还是嫁得好重要？”

杨澜答道：

我觉得这是一个伪命题，为什么你需要让自己做这道选择题？

干得好，是安全与独立，嫁得好是幸福感。

二者兼顾不仅是女性的梦想，也是男性的追求。

当你成为更优秀的自己，才能结识到优秀的圈子，寻找到和你相配的另一半。

时间，是女人最珍贵的资源。

最好的年华，应该用来给自己增值，而不是草率地把自己嫁出去。

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刘嘉玲曾说：

“人生路上，好好经营自己胜过依赖任何人。

年轻女孩总是无限量上架，不把年龄作为自己的资本，就永远不用担心变老。

学会经营自己，每个年纪都是最好的年纪。 ”

只有内心强大才能获得真正的幸福，才有资格为自己的人生负责。

余生，做一个内心强大的女人，看淡得失，认真生活，笑对人生，不忘初心，无惧年龄，活出最美的自己。

-END-「有书」内心强大的女人，不会做这5件事