#情感文艺短句#情商低的女性有哪些表现？其实吧

其实吧，情商高低是不分男女的。

我认真写，你认真看，觉得不错的话记得给个赞~

所谓情商，指的是情绪智力，也称情感智商。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。

情商的本质是对情绪的了解、洞察与掌控、应对。

我们分解一下：

排列组合一下，就成了：

再加上一个自我管理的升华版本——自我激励：包含了自制、热忱、坚持，以及自我驱动、自我鞭策的能力。

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情商低就是，对自己的情绪缺乏了解，或者不能很好地进行自我调节和管理，以及对别人的情绪缺乏关注、理解，也不知道怎样和别人建立良好健康的人际关系呀。 #情感文艺短句#情商低的女性有哪些表现？

重点从两个方面来概括：一个是与自我的相处；一个是与他人的沟通和交往。

一、情商低的人与自我相处的表现：

与自己相处其实是最根本的，太多人强调人际交往的重要性了，可实际上，与自己相处好了，才能真正建立良好的人际关系。不过，情商低的人可能和自己相处起来并不是很好，一些典型表现包括：

1.生活漫无目标，也没有动力，经常性地处于负面情绪包围之中；

如果一个人对于将来完全没有任何目标和规划，而且，经常性地感到抑郁、焦虑、担忧、烦躁，那么，她的情商多半是不怎么高的。

因为没法进行自我了解、调整与适应，情绪管理能力较为低下嘛。

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2.做事懒散、不能自我激励，做什么都是三分钟热情，缺乏自制力；

并不是每个人都要怎样成功，不过我觉得，乐观积极向上的态度和精神还是应当有的，做什么事情呢，最怕的也是有始无终，三分钟热情。

但其实，不少人都是这样子的。

有不少人来找我做咨询，他们往往对未来感到迷茫和困惑，可实际上，这些迷茫和困惑，大多数时候都是由于缺乏自制力导致没能完成任务，提升能力，所以， “书到用时方恨少”了。

这其实也是情商低的一种体现：自我激励和自我管控能力不足。

比如，计划考证，或学习某项技能，但是，早上起不来床、中午睡觉到傍晚，傍晚起来一看，哎呀，还是去外面逛逛吧……

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3.心理承受能力差，受不了一点打击，对生活经常感到悲观绝望；

其实出来工作了就会发现，倘若你是平民子弟出身，没有什么特殊的才华或可依赖的资本，一路走来，还真的是不容易。

学校里的那点任务和压力真不算什么，出来之后才是全方位压力来临：房子、车子、票子、工作、职业、父母、老婆、孩子……没一样能省心。

即便是女孩子，压力可能相对小点，但也还是不小啊，除非，你另一半的家庭条件很好。

没什么办法，只有硬抗，而且迎难而上。

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回避是没法回避的，而且现在越回避，后面想要改变会更难。

这时候，情商的关键作用就开始凸显了，面临这些困难和压力，你是如何应对。情商较低的人心理承受能力很差，受不了一点点打击，经常对生活感到悲观绝望；而情商高的人也会有负面情绪，但最终还是能调整过来，并且战胜他们。 #情感文艺短句#情商低的女性有哪些表现？

这也是多数人所理解的情商，虽然只是一部分而已，但的确还是挺重要的。

不过，并不是性格内向或者沉默寡言就代表情商低，其实关键就在于一种平衡：自己利益和他人利益的平衡、自己感受和他人感受的平衡。

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情商低的人可能在与他人沟通和相处过程中掉入以下陷阱：

1.非常自我，对别人苛求，对自己没要求；

跟批评者相处的困境在于，我们会因此被耗竭，我们会接收到很多的负面评价以及由此而来的负面情绪。

我相信没有人会喜欢那种非常自我的人，他们对于别人很是苛求，动辄批评、指责别人，或是提出一些过分的要求，但是，他们对自己却几乎没有任何要求。

当然，这显然也是情商低的一个表现，久而久之，身边的人肯定会远离她。

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2.与人相处时很被动，总是被动附和，被人牵着鼻子走；

和第一点相比，这个似乎有走向另一个极端了。她不再会对别人提出过分要求，反倒是压抑或委屈自己，害怕面对矛盾与冲突，处于非常被动的地位。

其实他们自己不愿意，甚至很痛苦，可遇到类似的事情，还会有同样的反应。

这里有个关键叫“坚定而温和”——温和、委婉、善意，却有底线和边界。

假设对方拒绝遵循你设置的底线或边界，你完全可以离开，甚至不再和他来往。

要通过实际行动来调整和改善你与人的相处模式，而非一味退让、委曲求全，这也是情商的一个重要方面啊。

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3.人际关系很糟糕，与身边的人关系都不好；

人际关系很糟糕其实是一个结果指标——它非常直观，同时也是多种原因造成的。

比如，一个人特别自我、从不关心他人利益和感受、却对人有着严苛的要求，随意批评、指责甚至嘲笑他人，那肯定是和谁都处不好关系。

如果只是和一两个人关系很糟糕，也不能说明什么。

但倘若和身边几乎所有人关系都不好，十有八九真的是情商堪忧，肯定是自己有不少“奇葩”的地方冒犯了周围人。

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4.常与一些人建立不健康的人际关系，比如瘾君子、酒鬼和赌徒、混混等。

衡量人际关系可不能单看数量，更要注重质量。

我曾经看过一些报道，有关东莞“小姐” ，发现她们很多都会有男朋友。不过，她们的男朋友多半是酒鬼、赌徒甚至瘾君子，不但不能够帮助她们，还经常需要她们给钱。而且，有些还恰恰是因为她们的男朋友才走上这条道路的。

所以，不健康的人际关系本身就说明情商还有待提升。

总而言之，真正的高情商是自我克制、管理与激励，并且能较好地理解与洞察别人的情绪和需求，较好地与人交往，建立良好的人际关系；低情商则是对自我缺乏了解，自我管理能力低下，并且对于别人的情绪和需求麻木、迟钝或漠不关心。